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【トランペット初心者必見】唇が震えない原因はウォームアップ不足？すぐ実感できた解決法を体験談で解説
トランペットを始めたばかりの頃、「楽器を当てても唇が全然震えない」「音が出ない以前に、そもそも反応がない」という悩みにぶつかる方はとても多いです。私自身もまさにその一人でした。
今回は「トランペット初心者の悩み：唇が震えない」というテーマにフォーカスし、その原因がウォームアップ不足にあったこと、そして実際に改善した方法と効果を、筆者自身の体験談を交えながら詳しく解説します。
これからトランペットを始める方、練習がつらくなってきた初心者の方にとって、少しでも参考になれば幸いです。
トランペット初心者あるある｜唇が震えず音が出ない悩み
トランペットは「息を入れれば音が鳴る楽器」と思われがちですが、実際に始めてみると全く違います。特に最初につまずくのが、唇が思うように震えない問題です。
私がトランペットを始めた当初、教本には「軽く息を入れるだけで音が出ます」と書いてありました。しかし現実は、
- 息を思いきり吹いても無音
- 唇がピタッと固まっている感覚
- 口が疲れるだけで全然鳴らない
という状態でした。「自分は向いていないのでは？」と本気で思ったことを今でも覚えています。
なぜ唇が震えなかったのか？初心者が陥りがちな原因
今振り返ると、当時うまくいかなかった最大の原因はウォームアップ不足でした。
いきなり本気で吹いていた
当時の私は、楽器ケースを開けたらすぐに曲や練習フレーズを吹き始めていました。唇も顔の筋肉も完全に冷えた状態です。
この状態では、唇の筋肉は硬く、血流も少なく、震える準備が全く整っていません。例えるなら、準備運動をせずに全力ダッシュをしようとしているようなものです。
「息の量」ばかり意識していた
音が出ないと、「もっと息を入れなきゃ」と考えてしまいます。しかし、唇が震えない状態で息だけ増やしても、状況は悪化する一方でした。
結果として、
- 唇が余計に固くなる
- 顔が疲れる
- 音が出ないことに焦る
という悪循環に陥っていました。
唇が震えない初心者に共通する「準備不足」の問題
トランペットは、唇そのものが「音を作る装置」になります。そのため、演奏前に唇が適度に柔らかく、動く状態になっていなければなりません。
初心者の頃の私は、ウォームアップの重要性をまったく理解していませんでした。
「プロじゃないんだからウォームアップは不要」
「短時間しか練習できないから省略」
こうした考えが、唇が震えない最大の原因だったのです。
私が実践した解決方法｜ウォームアップを徹底した練習法
転機になったのは、経験者の方から言われた一言でした。
「音が出ないなら、まず唇を起こしてあげなさい」
そこから私は、毎回必ずウォームアップを行うようにしました。
① マウスピースだけで軽く息を通す
まず楽器は持たず、マウスピースだけを使います。ここで音を出そうとせず、
- 弱い息で
- 短い時間
- リラックスした状態
を意識しました。最初は音にならなくても気にしません。
② 唇を軽くブルブル震わせる
次に、声を出さずに唇だけを「ブルルル」と震わせます。子どもが遊びでやるような動きです。
これだけで唇周りが温まり、「あ、動くようになってきた」と実感できました。
③ 楽器を持つ前に深呼吸
すぐに吹き始めず、一度深呼吸をします。これだけで無駄な力みが減り、唇が自然な状態になります。
ウォームアップを続けた結果｜唇の震えが明らかに変わった
このウォームアップを毎回5分ほど行うようになってから、明らかな変化がありました。
音の出だしがスムーズになった
以前は「鳴るか鳴らないかの賭け」のようだった最初の音が、ほぼ確実に出るようになりました。唇が自然に反応し、無理に吹かなくても震える感覚がありました。
唇の疲れが激減した
ウォームアップなしで吹いていた頃は、10分で唇が限界でした。しかし、準備をすることで30分以上吹いても余裕が出てきました。
練習へのストレスが減った
「今日も音が出ないかも」という不安がなくなり、トランペットをケースから出すのが楽しくなりました。これは初心者にとって非常に大きな変化です。
トランペット初心者こそウォームアップを大切にすべき理由
上級者は無意識に体が準備できていますが、初心者は意識的に準備しなければいけません。
唇が震えないのは才能の問題ではなく、準備が整っていないだけというケースがほとんどです。
たった数分のウォームアップで、
- 音が出やすくなる
- 唇が痛くなりにくい
- 練習が楽しくなる
という効果が得られます。
まとめ｜唇が震えない悩みは正しいウォームアップで解決できる
トランペット初心者の頃、唇が震えず音が出なかった私は、「自分には向いていない」と本気で悩んでいました。しかし、その原因はウォームアップ不足だったのです。
もし今、同じ悩みを抱えているなら、ぜひ今日から練習前のウォームアップを取り入れてみてください。
唇を起こしてあげるだけで、トランペットは驚くほど応えてくれます。
この体験談が、あなたのトランペットライフの第一歩を少しでも支えることができれば嬉しいです。
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