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トランペット初心者が「唇が薄い」と悩んでしまう理由
トランペットを始めたばかりの頃、私が一番気にしていたのは「自分は唇が薄いから向いていないのではないか」という不安でした。
インターネットや動画でプロ奏者を見ると、唇が厚くてしっかりしている人が多く、「唇が薄いと音が鳴らない」「すぐにバテる」といった話も目にします。
実際、私自身もこんな悩みを抱えていました。
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音がすぐにカスカスになる
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少し吹いただけで唇が疲れる
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音程が安定しない
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高音になると急に音が細くなる
そしてそれらをすべて「唇が薄いせいだ」と思い込んでいました。
しかし、今振り返ると本当の原因は唇の厚さではなかったのです。
なぜ唇が薄いと「うまく吹けない」と感じてしまうのか
結論から言うと、唇が薄い人がつまずきやすい理由は息の支えが弱いまま唇だけで何とかしようとしてしまうからです。
私も最初は、
「唇が薄い → しっかり振動させなきゃ」
「逃げないように締めなきゃ」
と考え、無意識に唇に力を入れていました。
その結果、
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息の量が足りない
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息のスピードが安定しない
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マウスピースに圧力をかけすぎる
という悪循環に陥っていたのです。
本来、トランペットの音は
唇 × 息の支え
このバランスで成り立っています。
ところが初心者の頃は、息の使い方が分からないため、どうしても「唇で頑張る」方向に行ってしまいます。
唇が薄い人ほどその影響が顕著に出やすく、「自分には無理だ」と感じてしまうのです。
唇が薄くても問題ないと気づいたきっかけ【筆者の体験談】
私が考え方を変えるきっかけになったのは、ある日の基礎練習でした。
ロングトーンをしていると、先生からこんなことを言われました。
「唇を何とかしようとしてるけど、息が止まってるよ」
正直、その時は意味が分かりませんでした。
自分では一生懸命吹いているつもりだったからです。
そこで言われたのが、
「唇は通り道。エンジンは息」
という一言でした。
試しに、音を鳴らそうとせず、息だけをたっぷり入れる意識で吹いてみると、不思議なことに音が前より楽に鳴ったのです。
唇の存在感が薄くなり、息に乗って自然に振動する感覚がありました。
この瞬間、「唇が薄いかどうかより、息の支えが圧倒的に足りなかったんだ」と初めて気づきました。
唇が薄い人にこそ必要な「息の支え」とは
ここで言う「息の支え」とは、単にたくさん息を吸うことではありません。
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お腹・背中まで使って息を吸う
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吐く息を一定に保つ
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音を押し出すのではなく、流し続ける
この3つがそろって初めて、息の支えが安定します。
唇が薄い人の場合、息の土台が弱いと、振動を保てず音が細くなります。
しかし、息の支えが強くなると、唇は最小限の力で自然に振動してくれます。
つまり、唇の弱点を息がカバーしてくれる状態を作ることが重要なのです。
私が実践した「息の支え強化」練習方法
私が特に効果を感じた練習方法を紹介します。
① 楽器を使わないブレス練習
まず、楽器を持たずに行います。
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4拍で息を吸う
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8拍で細く長く吐く
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お腹がへこみすぎないよう注意する
これを毎日5分行いました。
ポイントは「音を出すつもりで息を吐く」ことです。
② マウスピースだけで一定の音を出す
次に、マウスピースだけで音を出します。
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音量は小さめ
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音程を揺らさない
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息が止まらないよう意識
唇で作ろうとすると音が不安定になるので、「息で音を支える」感覚をつかみやすいです。
③ ロングトーンで息の流れを最優先する
楽器を持ったら、ロングトーンです。
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音色よりも息の流れを重視
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音が揺れても止めない
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最後まで同じ息の圧を保つ
唇が薄い人ほど、「音をきれいにしよう」と考えすぎないことが大切だと感じました。
息の支えを強化して実感した変化【体験談】
この練習を続けていくうちに、明らかな変化がありました。
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唇が以前ほど疲れなくなった
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音の立ち上がりが安定した
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高音でも無理に締めなくなった
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「唇が薄い」という不安が消えた
特に大きかったのは、吹く前の恐怖感がなくなったことです。
以前は「ちゃんと鳴るかな…」と不安でしたが、息の支えを意識するようになってからは、「息を入れれば音は出る」と思えるようになりました。
これは精神的にも非常に大きな変化でした。
唇の厚さよりも大切なこと
トランペット初心者の頃は、どうしても見た目や身体的特徴を気にしてしまいます。
しかし、唇の厚さはコントロールできない要素です。
一方で、息の使い方は誰でも練習で改善できます。
唇が薄いからこそ、
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余計な力を使わず
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正しい息の支えを身につけ
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効率よく音を鳴らす
この方向に成長できる可能性もあります。
まとめ｜唇が薄くて不安でもトランペットは吹けます
唇が薄いこと自体は、トランペット演奏において致命的な欠点ではありません。
本当に重要なのは、息の支えが安定しているかどうかです。
私自身、唇の薄さに悩み、遠回りをしましたが、息の支えを見直したことで演奏は大きく変わりました。
もし今、同じように悩んでいる方がいたら、ぜひ「唇を何とかする」のではなく、「息を育てる」ことに目を向けてみてください。
その一歩が、トランペットをもっと楽しく、もっと楽にしてくれるはずです。
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