【トランペット初心者】音が出ない原因はプレス過多？圧を減らすだけで劇的に変わった体験談と解決法

トランペットを始めたばかりの頃、多くの人がぶつかる壁があります。

「音が苦しい」「高音が出ない」「すぐにバテる」

そして、その原因のひとつがプレス（マウスピースを唇に押し付ける力）が強すぎることです。

私自身もまさにこの問題にどっぷりハマっていました。

むしろ、「強く押し付けないと音は出ない」と本気で思っていたレベルです。

しかし、あるきっかけで「圧を減らす」ことを意識した結果、演奏が驚くほど楽になりました。

この記事では、私の失敗談を交えながら、プレス過多の原因と解決方法を詳しく解説します。

トランペット初心者が陥る「プレスが強すぎる問題」とは？

プレスとは、マウスピースを唇に押し付ける力のことです。

初心者の多くは、無意識のうちにこのプレスが強くなっています。

なぜなら、こう考えてしまうからです。

• 音が出ない → 押し付ければ出るのでは？
• 高音が出ない → もっと押せばいいのでは？
• 息が続かない → 唇を固定すれば楽では？

これ、全部私が実際に考えていたことです。

そして結果はというと…

・音は潰れる
・高音は出ない
・すぐバテる
・唇が死ぬ

という見事なフルコンボでした。

【体験談】顔が変形するほど押していた黒歴史

私がトランペットを始めたばかりの頃、部活の先輩にこう言われました。

「もっと息入れて！」

しかし当時の私は、息の入れ方がわからず、なぜかこう解釈しました。

「とりあえず押せば音が強くなる」

結果どうなったかというと、鏡で見た自分の顔は完全に別人でした。

頬は引きつり、唇は潰れ、マウスピースの跡がくっきり。

しかも音は「ブスッ…」みたいな情けない音。

さらにひどいのが、練習後。

唇の感覚がなくなるんです。

まるで麻酔を打たれたような感覚で、「これ大丈夫か？」と本気で不安になりました。

今思えば完全にやりすぎです。

なぜプレスが強くなってしまうのか？原因を解説

① 息の使い方がわからない

一番の原因はこれです。

トランペットは「息で鳴らす楽器」ですが、初心者はどうしても唇や力でコントロールしようとする傾向があります。

結果、押し付ける方向に力が逃げます。

② アンブシュアが未熟

唇の形（アンブシュア）が安定していないと、音がブレます。

それを無理やり安定させようとして、プレスが強くなります。

③ 高音＝力という誤解

「高い音は力で出すもの」という勘違いも大きな原因です。

実際は逆で、無駄な力を抜くほど高音は出やすくなります。

プレス過多が引き起こすデメリット

• 音が詰まる・響かない
• 高音が出ない
• 持久力がなくなる
• 唇を痛める
• 上達が止まる

特に厄介なのが、「頑張っているのに上達しない」状態になることです。

努力の方向が間違っていると、練習すればするほど悪化します。

【解決方法】プレスを減らすための具体的な練習法

① マウスピースを軽く当てる意識に変える

まずは意識改革です。

「押す」ではなく、「乗せる」イメージに変えます。

最初は「これで音出るの？」と思うくらい弱くてOKです。

② ロングトーンで息を意識する

音を長く伸ばす練習で、息の流れを感じます。

ポイントは、

• 大きな音を出そうとしない
• 楽に出る音域でやる
• 息を止めない

これだけです。

③ 一度マウスピースを浮かせる練習

少し高度ですが効果抜群です。

音を出しながら、ほんの少しだけマウスピースを浮かせます。

これにより、「押さなくても鳴る」感覚がわかります。

最初は音が途切れても大丈夫です。

④ 鏡を見てチェックする

顔が歪んでいたらアウトです。

リラックスした状態で吹けているか確認しましょう。

【体験談】圧を減らしたら世界が変わった話

ある日、先輩に言われました。

「そんなに押してたら一生うまくならないよ」

正直ショックでしたが、言われた通りにやってみることにしました。

最初は本当にひどかったです。

音がスカスカで、全然鳴らない。

「やっぱり押さないとダメじゃん…」と思いました。

しかし、1週間ほど続けると変化が出てきました。

• 音が軽く出る
• 長時間吹いても疲れない
• 高音が出やすくなる

特に驚いたのが、高音が「頑張らなくても出る」感覚です。

今までの自分は何だったのかと思いました。

あれだけ顔を歪めていたのに、力を抜いた方がうまくいくなんて。

楽器って正直ですね。

プレスを減らすと得られるメリット

• 音が響くようになる
• 演奏が楽になる
• 持久力が上がる
• 高音が出やすくなる
• 上達スピードが上がる

つまり、いいことしかありません。

初心者ほど「力を抜く勇気」が大事

トランペットは「頑張るほど上手くなる楽器」ではありません。

むしろ逆で、

無駄な力をどれだけ抜けるか

が重要です。

最初は不安になると思います。

「こんな弱くていいの？」と感じるはずです。

でも、それで正解です。

まとめ｜プレスを減らすだけで演奏は劇的に変わる

最後にポイントをまとめます。

• プレスが強いと上達しない
• 原因は息不足と力み
• 「押す」ではなく「乗せる」意識
• ロングトーンで改善できる
• 圧を減らすと一気に楽になる

私自身、プレスを減らしたことで演奏が一気に変わりました。

もし今、

「なんか苦しい」「全然うまくならない」

と感じているなら、一度思い切って力を抜いてみてください。

その一歩が、大きな変化につながります。

あなたのトランペットライフが、もっと楽しくなることを願っています。